top of page

O czym marzysz?
Żeby schudnąć na zawsze?
Żeby przebiec 10 km poniżej 1 h?
Żeby przebiec maraton w 3:30?
z marzysz-biegnij
dogonisz marzenia!
Masz o +42% większą szansę na realizację marzeń i osiągnięcie celów, jeśli zapiszesz:

Marzenie.
Do czego dążysz?
Dlaczego chcesz się więcej ruszać?
Co jest dla Ciebie ważne?


Cele.
Co chcesz osiągnąć?
Do kiedy?
Jak sprawdzisz czy Ci się udało?


Plany.
Jakie działania podejmiesz?
Kiedy i co konkretnie zrobisz?
Jakie będą Twoje następne działania?

Potrzebujesz tylko 3 rzeczy:



Marzenia
Celów
Planu

Zapisz je w planerze marzysz.biegnij, który pomoże Ci działać jak najlepsi.
Niezależnie od tego, o czym marzysz:
Zajrzyj na blog i poczytaj o zdrowym życiu. Piszę o tym, jak zachować zdrowie, jak schudnąć skutecznie i na zawsze oraz jak biegać z przyjemnością. Sprawdź sposoby na osiąganie swoich celów. Tylko sprawdzone i przetestowane porady.
bottom of page