poradnik-biegacza.jpg

PROMOCJA

Planer marzysz.biegnij

69zł

49zł

  • Pomaga w odchudzaniu

  • Wspiera w regularnym bieganiu i chodzeniu

chcę zacząć biegać

Dostępny

Plane r marzysz.biegnij zawiera:​

  • Dawkę motywacji - 129 wspaniałych cytatów motywacyjnych 

  • Skuteczny system osiągania celów: od marzenia przez cele i plany

  • Kalendarz na rok, dzięki któremu o niczym nie zapomnisz

  • Notatnik do zapisania najważniejszych rzeczy

  • 53 porady dla biegaczy i dla chodzących

  • Wskazówki, jak pomóc zmęczonym mięśniom

  • W każdym tygodniu możliwość zapisania planów i podsumowań

  • Lista rzeczy potrzebnych na bieganie

  • Tabela z tempem biegania

  • Lista polecanych książek motywacyjnych 

bieganieok.png

14 dni na zwrot

Możesz oddać planer w ciągu 14 dni bez podawania powodu

Asset 60_600px MAŁA.png

Szybka wysyłka 24h

Planery wysyłamy najpóźniej następnego dnia roboczego

bezpieczny dostawca.png

Bezpieczny zakup

Ochrona prywatności i bezpieczne szyfrowanie SSL

poradnik jak zacząć biegać

PROMOCJA

Zestaw 2 planerów marzysz.biegnij

118 zł

78 zł

  • Wspiera i motywuje przyjaciół: dla zdrowia i regularnego ruchu

  • Pomaga w odchudzaniu

tick 2.png

Dostępny

Zestaw zawiera 2 planery marzysz.biegnij, a w nich:​

  • Dawkę motywacji - 129 wspaniałych cytatów motywacyjnych 

  • Skuteczny system osiągania celów: od marzenia przez cele i plany

  • Kalendarz na rok, dzięki któremu o niczym nie zapomnisz

  • Notatnik do zapisania najważniejszych rzeczy

  • 53 porady dla biegaczy i dla chodzących

  • Wskazówki, jak pomóc zmęczonym mięśniom

  • W każdym tygodniu możliwość zapisania planów i podsumowań

  • Lista rzeczy potrzebnych na bieganie

  • Tabela z tempem biegania

  • Lista polecanych książek motywacyjnych

bieganieok.png

14 dni na zwrot

Możesz oddać planer w ciągu 14 dni bez podawania powodu

Asset 60_600px MAŁA.png

Szybka wysyłka 24h

Planery wysyłamy najpóźniej następnego dnia roboczego

bezpieczny dostawca.png

Bezpieczny zakup

Ochrona prywatności i bezpieczne szyfrowanie SSL

Użyj planera, żeby schudnąć na zawsze.

Biegaj z planerem i z radością.

Planer marzysz.biegnij jest narzędziem, które pomoże spełniać marzenia! Każda strona planera została starannie przemyślana i dopracowana przez doświadczonych biegaczy w sposób, który motywuje i wspiera w bieganiu i zdrowym życiu. Realizacja celów jeszcze nigdy nie była tak prosta!

W planerze znajdziesz:

- Skuteczny system wyznaczania celów - miejsce na marzenia, cele i plany

- Niedatowany kalendarz na cały rok

- 53 tygodnie z miejscem na plany i podsumowanie w każdym tygodniu

- Twoje zapiski po zawodach

- Tabelkę na wyniki badań

- Miejsce na opisanie kontuzji

- Miejsce na podsumowanie roku i zapisanie najważniejszych spraw

Wyjątkowe rzeczy, które wyróżniają poradnik marzysz.biegnij:

- 129 wspaniałych cytatów

- 53 porady i zadania biegowe

- Sprawdzone sposoby na motywację i na pokonanie kryzysu na zawodach

- Prawdy absolutne biegacza

- Lista rzeczy potrzebnych na zawody biegowe

- Instrukcja, jak rolować mięśnie

- Tabela z tempem na zawody

- Lista książek rekomendowanych dla biegacza

Szczególy techniczne:

- Format A5

- Sztywna bardzo trwała okładka w zielonym kolorze

- 100% polska produkcja

Dodatkowo planer posiada:

- 2 wstążeczki do zaznaczania

- Gumkę zamykającą całość 

Wyjątkowy i oryginalny planer idealny dla biegaczy. Zarówno tych bardziej zaawansowanych, jak i początkujących. Planer jest też idealny dla osób, które chcą osiągnąć swoje cele.

Planer marzysz.biegnij jest narzędziem, które pomoże spełniać marzenia! Każda strona planera została dopracowana w sposób, który motywuje i wspiera w osiąganiu celów. Realizacja celów biegowych jeszcze nigdy nie była tak prosta! 

Planer marzysz.biegnij pomoże biegaczowi zaplanować treningi i zawody oraz zapanować nad codziennymi zadaniami i tematami związanymi z bieganiem. Ale przede wszystkim, dzięki sprawdzonej metodzie zapisywania marzeń, celów i planów - pomoże w realizacji marzeń.

A jeśli dopiero zaczynasz bieganie, to planer marzysz.biegnij pozwoli Ci wszystko świetnie zorganizować. Biegaj, żeby schudnąć! Biegaj, żeby realizować swoje pasje! Biegaj dla zdrowia! Niezależnie od tego, jakie jest Twoje marzenie - najłatwiej zrealizujesz je z marzysz.biegnij.